خط سلامت :خوردن پروتئین در کنار ورزش یک اساس مهم برای سلامتی است.خوردن پروتئین چه زمانی الزامی است؟در این ویدیو ببینید.
خط سلامت: شیک پروتئین منبع خوبی برای تامین پروتئین بدن است. این شیک خوشمزه که حاوی مقادیر زیادپروتئین است، نه تنها…