خط سلامت: خط سیر خواص باورنکرنی برای سلامت دارد و خوردن آن بسیار توصیه می شود، اما آیا قورت دادن حبه سیر خام ضرر دارد؟
خط سلامت: سیر، با وجود کالری بسیار کم، سرشار از مواد مغذی و ترکیبات مفید است که به بهبود سلامت بدن کمک می‌کند و…
خط سلامت: مصرف سیر خام به خصوص در صبح ناشتا، به دلیل دارا بودن ارزش غذایی بالا، می‌تواند به بهبود بسیاری از مشکلات…
خط سلامت: مصرف منظم سیر می تواند به حفظ سلامت سیستم قلبی عروقی و هضم غذا کمک کند.
خط سلامت: سیر خام مزایای فراوانی برای سلامتی دارد. مشخص شده است این ماده غذایی دارای خواص ضد التهابی، آنتی اکسیدانی،…