خط سلامت :ورزش کردن بجز تاثیرات مثبت جسمی، بر روان افراد تاثیر می گذارد. یکی از فواید ورزش کردن تقویت حافظه است.
خط سلامت: شنا به عنوان یک شاخه و تمرین ورزشی به شما کمک می کند تا افسردگی را کاهش دهید.
