مدرس و مدیر تحقیقات و تمرین ذهن آگاهی در بخش تغذیه در دانشکده بهداشت عمومی هاروارد
خط سلامت: خوردن آگاهانه یکی از راه های مفید در کاهش وزن و استرس های روزمره است. خوردن آگاهانه برای حفظ سلامت بدن مفید است.
