خط سلامت: همیشه به آنهایی که قصد کاهش وزن دارند، توصیه میشود که از مقادیر زیادی فیبر در رژیم غذایی خود استفاده کنند؛…
خط سلامت: عدس یکی از حبوبات مصرفی مهم در ایران است که در انواع خوراکی ها و غذاها مصرف می شود.
خط سلامت: فلافل از غذا های خوشمزه کشور های عربی و جنوب کشور ایران است که در فرهنگ های متفاوت به روش جدیدی پخته می شود.
خط سلامت: عدس یک حبوبات سرشار از خاصیت است. عدس برای سلامتی و پیشگیری از برخی بیماری مفید است.