خط سلامت: با سرد شدن هوا، متابولیسم به منظور حفظ انرژی و گرم نگه داشتن بدن کاهش می‌یابد.
خط سلامت: رینود یک اختلال گردش خون است که در آن شریان‌ها به طور موقت باریک شده و جریان خون به بخش‌هایی از بدن، معمولاً…
خط سلامت: تفاوت‌های فیزیولوژیکی بین زنان و مردان، از جمله تفاوت در متابولیسم و توزیع چربی، می‌تواند منجر به تفاوت در…
خط سلامت: نگهداری ادویه در هر جا صحیح نیست، ادویه ها را باید در محل مناسبی از آشپزخانه نگهداری کرد.
خط سلامت: طرز تهیه اوماج بسیار پرطرفدار است. در این هوای سرد، آش اوماج را درست کنید و از میل کردن آن در کنار سایر…