خط سلامت: سحر خیزی شما به عوامل مختلفی مانند سبک زندگی، زمان خوابیدن،تغذیه و فعالیت های جسمی شما بستگی دارد.
خط سلامت: خواب و زمان آن در همه افراد متفاوت است و با نشانه های مشخصی می توان افراد شب زنده دار را پیدا کرد.
خط سلامت: سحرخیزی ویژگی افراد موفق است. افراد سحرخیز معمولا از توانایی خود برای انجام وظایف بیشتر ،ابراز خوشحالی می…