خط سلامت: خوابیدن روی زمین لزوما بهترین گزینه برای هر نوع کمردردی نیست. دلیل اصلی این است که شکل ستون فقرات انسانها…
خط سلامت: استراحت کردن، پس از انجام بخشی از وظایف روزمره منجر به بهبود عملکرد و کسب نتایج مثبت می شود.
