خط سلامت: مردان بالای ۴۰ سال باید برای حفظ سلامت و پیشگیری از بیماری‌ها، مصرف خوراکی‌های مضری مانند سیب‌زمینی سرخ‌شده،…
خط سلامت: رعایت رژیم غذایی گیاهی سالم می‌تواند به کاهش پیشرفت و عود سرطان پروستات کمک کند و با تقویت سیستم ایمنی، خطر…
خط سلامت: مصرف روزانه خرما نه تنها به بهبود حرکات روده کمک می‌کند، بلکه با ارائه فیبر، ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌های…
خط سلامت: نحوه مدیریت قند خون می‌تواند نقشی اساسی در حفظ سلامتی و پیشگیری از بیماری‌هایی مانند دیابت و مشکلات قلبی…
خط سلامت: استفاده صحیح از روغن ها خطر ابتلا به بیماری های غیرواگیر را کاهش می دهد؛ هنگام طبخ غذا، روغن را به طور…
خط سلامت: گاهی‌اوقات انتخاب اینکه صبح‌ها چه بخوریم سخت می‌شود اما بنابه گفته پزشکان این ۵ ماده خوراکی را هرگز صبح‌ها نخ…
خط سلامت: هیرینگ یکی از غذاهای سنتی و محبوب هلندی است که به خاطر طعم خاص و روش‌های سنتی سرو آن شناخته می‌شود. این ماهی…
خط سلامت: اگر شما هم به مصرف شیر علاقه دارید و آن را به‌طور روزانه در رژیم غذایی خود گنجانده‌اید، بهتر است بدانید که…
خط سلامت: اگر به دنبال تجربه‌های جذاب و متفاوت در تور چین هستید، می‌توانید به سراغ غذاهای محلی این کشور بروید. بسیاری…
خط سلامت: مراقبت از سلامت در دوره میانسالی بسیار حائز اهمیت است، زیرا تغییرات هورمونی، کاهش تعداد سلول‌های بدن و تأثیر…