خط سلامت:پدری در ایلام پس از درگیری با پسر ۳۳ سالهاش و تیراندازی به او، قصد فرار داشت که با هوشیاری ماموران انتظامی…
خط سلامت: سرکوب دائمی خشم میتواند به مشکلات جدی در سلامت روان و جسم منجر شود.
خط سلامت: خشم و خودکنترلی، دو مفهوم مهم در روابط و زندگی روزمرهی ما هستند که توانایی ما برای سازگاری با فشارهای زندگی…
خط سلامت: خشم یک احساس طبیعی است که میتواند به ابزاری قدرتمند برای رشد شخصی تبدیل شود، به شرطی که به درستی مدیریت شود.
خط سلامت: مردان و زنان به دلایل مختلفی با افسردگی مواجه میشوند. اما به طور کلی میتوان گفت که مردان با فشارها و…
خط سلامت: برخی اختلالات روانی ممکن است باعث بروز رفتارهای خطرناک در افراد شوند، اما این به این معنا نیست که تمام…
خط سلامت: تمرینات تنفسی یکی از سادهترین و موثرترین راهها برای کمک به کودکان در مدیریت احساسات و استرس روزانه است.
خط سلامت: برای داشتن یک زندگی بهتر و موفقتر، توجه به توصیههای افراد موفق میتواند بسیار مفید باشد. یکی از نکات کلیدی…