خط سلامت: آیا افطار و شام را می‌توان هم‌زمان میل کرد؟ متخصص طب سنتی تأکید دارد که برنامه غذایی رمضان باید با توجه به…
خط سلامت: با رعایت نکات تغذیه‌ای مناسب در ماه رمضان مانند مصرف آب کافی، انتخاب وعده‌های متعادل در سحر و افطار و پرهیز…
خط سلامت:طرز تهیه خورش تره فرنگی را با ترکیب بی‌نظیر تره فرنگی، گشنیز، جعفری و مرغ بیاموزید تا یک غذای مقوی و خوشمزه…
خط سلامت:با یادگیری طرز تهیه دمپختک گوجه‌فرنگی، یک غذای ساده و خوشمزه را به برنامه غذایی خانواده اضافه کنید و از تجربه…
خط سلامت: پای بوقلمون، گنجینه‌ای از مواد معدنی و ویتامین‌هاست که تأثیرات شگفت‌انگیزی بر سلامتی بدن دارد. این ماده…
خط سلامت: هیرینگ یکی از غذاهای سنتی و محبوب هلندی است که به خاطر طعم خاص و روش‌های سنتی سرو آن شناخته می‌شود. این ماهی…
خط سلامت: یک کارشناس ارشد علوم بهداشتی در تغذیه گفت: داشتن برنامه غذایی نامتعادل و نامناسب که فرد را دچار چاقی در…
خط سلامت: برخی از تحقیقات نشان‌گر آن بود که زود شام خورن فواید زیادی برای سلامت دارد.
خط سلامت: کوکو، این غذای خوشمزه و پرطرفدار ایرانی، ریشه‌هایی بسیار قدیمی دارد و از دیرباز در سفره‌های ایرانیان جایگاه…
خط سلامت: یک خانم ۴۲ ساله و یک مرد ۳۸ ساله تنها با رعایت و پیروی از دستور رژیم غذایی، رویا‌های خود را به سادگی محقق…