خط سلامت: توصیه کلی متخصصان سلامت این است یک صبحانه متعادل بخورید، صبحانه ای که انرژی را به آرامی در طول روز تامین کند.
نداشتن انگیزه علامت <strong>بی حوصلگی</strong> ،کسالت و خستگی روانی است که اگر ادامه یابد به افسردگی منجر می شود. این…