خط سلامت: دانه کتان، این ابرقهرمان کوچک تغذیهای، میتواند به عنوان یک تسکین طبیعی برای دردهای پریود عمل کند.
خط سلامت: مطالعات نشان میدهند منیزیم موجود در خرما میتواند به طور موثری به کاهش دردهای قاعدگی کمک کند.
