خط سلامت: به دنبال راهی برای تقویت سیستم ایمنی و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌ها هستید؟ میوه‌های قرمز مانند توت فرنگی،…
خط سلامت: مطالعات نشان داده‌اند خوردن سیب به طور منظم می‌تواند به کاهش سطح کلسترول بد (LDL) کمک کند.
خط سلامت: هسته سیب حاوی ترکیباتی به نام گلیکوزیدهای سیانوژنیک است. این ترکیبات در صورت شکسته شدن، ماده‌ای سمی به نام…
خط سلامت: سیب حاوی مقدار زیادی ترکیبات مفید از جمله آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و فیبر غذایی است. دانه های سیب حاوی…
خط سلامت: مربای سیب یکی از خوشمزه ترین انواع مربا است که می توانید آن را به راحتی در خانه درست کنید.
خط سلامت: سیب تنها یک میوه خوشمزه و مفید نیست، این میوه به تمیز کردن شیشه جلو ماشین و دید واضح در روزهای بارانی کمک می …
خط سلامت: سیب میوه شگفت انگیز با خواص فراوان است. مشخص شده است خوردن سیب به کاهش کلسترول کمک می کند و احتمال ابتلا به…
خط سلامت: کدام میوه بیشترین میکروب را دارد؟
خط سلامت: کره بادام زمینی یک منبع عالی از پروتئین گیاهی است که برای افرادی که رژیم دارند بسیار مفید است .
خط سلامت: مصرف منظم سیب در قالب‌های مختلف، از جمله خام، آبمیوه، کمپوت، یا استفاده در پخت و پز، می‌تواند به بهبود سلامت…