خط سلامت: دیسکهای گردن به شکل ضربهگیرهای بالشتک مانندی هستند که بین مهرهها و قسمت بالایی پشت بدن قرار میگیرند.
خط سلامت: اعمال فشارهای کم، اما مکرر مانند سالها پشت میز نشینی و یا استفاده بیش از اندازه موبایل میتواند به تدریج…