خط سلامت: دوچرخه ثابت یک ابزار قدرتمند برای مبارزه با چربیهای اضافه، به خصوص در ناحیه شکم، رانها و پهلوهاست. با رکاب…
خط سلامت: اراده ضعیف عامل اصلی پرخوری و در نتیجه اضافه وزن است. اگر اراده کنید می توانید از شر چاقی و اضافه وزن خلاص…