خط سلامت: محققان هشدار می‌دهند تنها دو شب بدخوابی می‌تواند تأثیرات منفی جدی بر سلامت جسمی و روانی فرد بگذارد.
خط سلامت: بدخوابی را با افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی ـ عروقی، ضعف دستگاه ایمنی و سایر مشکلات جدی سلامتی مرتبط دا…
خط سلامت: بی خوابی یک اختلال خواب رایج است که می تواند به خواب رفتن یا به خواب رفتن سخت شود . همچنین می تواند باعث شود…