خط سلامت: گرم کردن و سرد کردن در ورزش از اهمیت ویژهای برخوردارند و نقش حیاتی در پیشگیری از آسیبهای ورزشی و بهبود…
خط سلامت: اگر از دارویی استفاده میکنید که بر تنظیم دمای بدن تأثیر میگذارد، در روزهای گرم باید مراقب باشید و اقدامات…
