خط سلامت: خیار حاوی حدود ۹۵٪ آب است که به بدن کمک میکند هیدراته بمانید. همچنین این میوه حاوی آنتیاکسیدانهایی مانند:…
خط سلامت: خوردن برخی مواد غذایی، مانند خیار احتمال بروز گرمازدگی را کاهش داده و به تامین آب مورد نیاز بدن کمک می کند.